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キョリ測(マピオン) 運動療法で歩く時に距離が測れます。iPhoneでも使えます。 モチベーションの維持にも役立ちます。
バーチャルお遍路さん 近所を歩いた距離を入力してお遍路気分を味わいながら運動慮法を続けてみては如何でしょうか。
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